3月26日，由胶州市总工会心理健康服务中心为里岔中心幼儿园的教职工开展了一场关于压力管理的心理健康讲座。
幼儿教师作为教育中的引导者，面临着生活及工作中更大的压力，为幼儿教师做心理压力疏导与管理，不仅有助于提高工作效率，还能提升身心健康和生活质量。
本次讲座由国家二级心理咨询师，胶州市总工会心理服务专家组组长张庆刚老师，了解大家目前主要压力的来源，针对压力源进行的疏导和技巧的讲解，教职工们对压力有了更深入的认识，他们了解到压力对身心健康的影响以及有效管理压力的重要性。教职们表示，通过讲座学到了很多实用的压力管理技巧，如时间管理、情绪调节、运动放松等，这些技巧将对他们的工作和生活产生积极的影响。
此外，讲座还促进了教职工之间的交流和互动。他们在讲座中分享了自己的经验和感受，互相借鉴和学习，增强了彼此的理解和支持。这种交流和互动为营造良好的工作氛围和团队合作打下了基础。
教职工们对工会组织这样的讲座表示感谢，并希望今后能有更多类似的活动。他们认为这样的讲座对提升教职工的身心健康和工作满意度具有重要意义。
