健康之源，人气之选，“气”引体魄，“摩”运身心，在这个放松和充电的五一黄金期，为了向辛勤的劳动者致以最崇高的敬意，为让广大职工群众放松身心，享受生活，增强体质，提升生活质量，洋河镇工会特邀备受青睐的八段锦太极拳功法导师，为大家带来一场别开生面的庆祝活动——“致敬劳动，情系职工”养生小课堂。
近日，来自全镇80余名职工群体爱好者齐聚活动现场，即市级工友创业园——莲花山桃源居，参加了此次活动。活动期间，老师为大家讲解了八段锦的历史渊源、基本动作、练习方法及健身效果，后演示了一遍整体打法。并就如何抬手、如何跨脚、如何扭身等动作逐步分解，比划精微奥妙的地方。大家在一静一动，一进一退中完成每一组动作，经过近5个多小时的训练，在优雅动听的音乐声中，大家的动作舒展大方，一招一式亦逐步做到规范，尽显刚柔之美、神韵之美、和谐之美。
在一招一式中锻炼身体，在一呼一吸中滋养心灵。此次活动，旨在让广大职工群众通过锻炼释放压力、放空自己，进而提高职工群众的生活质量、工作效率和效果，这不仅是放松身心的一次全新尝试，同时也是一种人生态度、人生追求。以让大家以良好的精神状态，以更加饱满的热情，积极投身到生活中，绽放精彩！
