棘洪滩水库有机鱼

    1、鳙鱼：又叫花鲢、胖头鱼，鳙鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，营养丰富。鳙鱼性温、味甘，具有疏肝解闷、健脾利肺、补虚弱、祛风寒、益筋骨的功效，可用于咳嗽、水肿、肝炎、肾炎和身体虚弱的治疗。

    2、鲢鱼：鲢鱼味甘、性温，入脾胃经，能提供丰富的胶质蛋白，可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力等症状，还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。

    3、鲫鱼：鲫鱼所含蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病、心脏血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力。有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。

    4、大银鱼：鱼身细长、椭圆，通体细嫩透明、洁白无鳞、色泽似银，故称银鱼。大银鱼肉质鲜嫩，营养丰富，富含蛋白质、维生素、尼克酸等多种营养成分，有润肤美容、补虚滋阴、健胃润肺、止咳清津、利尿消肿之功效。