再过不久,就是一年一度的4.9“国际护胃日”了。据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,近年来发病呈现年轻化趋势,中年白领患者的发病率也逐年增加。
在“国际护胃日”即将到来之际,让我们和修正金斯达舒一起共同关注职业白领为何容易患胃病。不知大家有否发现,近年来在医院消化内科有愈来愈多的年轻人,受到胃肠道疾病的困扰,很多白领都出现过肠胃不适、胃痛、胃酸、胃胀气、腹痛等不适症状,直到去医院检查,才发现胃出了问题。
为什么白领成了胃病高发群体?那么,究竟是什么原因导致白领出现胃病呢?修正金斯达舒提示,四大原因是导致白领成为胃病高危一族的主要原因。
一、工作不定时,饮食无规律诱发胃病:加班,对于很多上班族来说已经不是什么新鲜事。周末了还要加班,假日也要上班。繁忙的工作导致吃饭无规律,不但吃饭时间没规律,有的时候还少吃,有的时候又多吃,有的时候又不吃。饿,可以让胃出毛病,但吃多了,也会让胃因为负荷太大而受不住。不定时就餐、爱吃宵夜等习惯严重损害了肠胃的健康,这些高负荷的运作扰乱着胃的正常消化和吸收功能,使胃酸分泌过多,这样,就会让胃出现问题。
二、工作紧张压力大导致胃病
很多人不知道,胃也会闹情绪。如果人的情绪处于紧张,焦虑、恐惧、愤怒及忧郁等状态时,会使胃肠道的分泌、运动功能紊乱,从而引起各种胃肠疾病。如果长期精神紧张、情绪低落,老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右,再加上自身心理承受力又不强,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而导致胃肠道粘膜缺血、运动和分泌失常,发生形形色色的胃肠道疾病。因此,慢性胃肠道疾病患者,必须保持心情舒畅。
三:喝酒抽烟加重胃病
饮酒可以直接损害食管和胃,酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长,对食管、胃黏膜刺激性越大,引起黏膜糜烂或溃疡,若本身患有胃炎、胃溃疡、胃壁蠕动加快引起胃出血,病人表现为呕吐咖啡样液体、排黑大便等。酒不是不能喝,但是要适量,不可空腹饮酒。胃炎胃溃疡病人应禁酒,以免加重病情。
另外,吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情,不利于胃炎、溃疡病的康复。
四:胃痛乱吃“止痛药”病易加重
因为工作忙,一些上班族因为胃痛就去买止疼药吃,这是错误的,容易导致胃病加重。止疼药一般都是解热镇痛剂,解热镇痛片含乙酰水杨酸、咖啡因等,对胃黏膜有直接刺激作用,并能促进胃酸分泌,造成胃酸再次对黏膜及溃疡产生强烈的刺激,使胃肠炎症加重,甚至溃疡出血,等于抱薪救火,越治越痛。所以,遇到胃痛的情况下,可以去正规医院消化内科,去查明是否患了胃病,然后再对症吃药。
专家表示,胃病是一种很伤害身体的疾病,因此,当我们出现了胃病的症状就应该及时确诊治疗,同时培养良好的护胃习惯以配合治疗。对于已经确诊患有胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎等胃肠道疾病的患者,可以随身携带一些具有缓解胃病的药,以便不时之需。比如修正药业的斯达舒,属于中西药结合的肠胃医治与护理药品,具有快速制酸、止痛、消胀的三大功效,适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、胃酸过多、胃痉挛等症状,并具有制酸、收敛与促进溃疡愈合的作用。
另外,专家还表示,胃病是慢性病,要有一个过程,特别是慢性胃炎、功能性胃病,调理、饮食、作息时间调整等养胃措施是有用的。俗语称,“三分治七分养”这句话还是很有道理。不仅要保持规律的饮食和作息时间,还要做到不“饥一顿饱一顿”的合理饮食。在4.9“国际护胃日”到来之际,一起打响白领“保胃战”。